DEIN FITNESSZIEL STEHT AN ERSTER STELLE!

GEMEINSAM ARBEITEN WIR DARAN, DASS DU DEINE FITNESSZIELE ERREICHST!

Personal Training zeichnet sich durch 1:1 Betreuung während den Trainingseinheiten aus – damit du die bestmöglichsten Fortschritte erzielst. Im Optimalfall beginnt ein Personaltraining mit einer ausführlichen Trainingsplanung.

Muskeln aufbauen, Fett verlieren, Körperhaltung verbessern, eine gewisse Übung erlernen oder einfach nur ein bisschen abnehmen und deinen Körper straffen – egal welches Ziel du hast, als deine Personal Trainerin stehe ich dir während deiner Trainingseinheit zur Seite und unterstütze dich dabei, dein Ziel auf eine gesunde und nachhaltige Weise zu erreichen!

Du hast allerdings schon einen Plan, bist aber bei einzelnen Übungen unsicher oder brauchst Variationen? Kein Problem – auch das sind Dinge die wir in einer 1:1 Einheit verbessern können!

Wenn du viel unterwegs bist, aber trotzdem deine regelmäßigen Trainings einhalten möchtest, trainieren wir einfach örtlich flexibel ONLINE! Du brauchst dafür lediglich eine Matte, bequeme Kleidung, eine Kamera, stabile Internetverbindung und etwas Platz zuhause!